5 tévhit a meditációról
Amikor Maharishi Mahesh Jógi az 50-es években elkezdte szélesebb körben is tanítani a Transzcendentális Meditációt, azzal szembesült, hogy számos tévhit nagyon erősen tartja magát a […]
hasznos információk
Mi a különbség a TM és a mindfullness között?
Ez a cikk egy olyan ember tapasztalatait mutatja be, aki klinikai szakpszichológusként és mindfulness oktatóként 20 éve gyakorolta a mindfulness technikát, mielőtt megtanulta a Transzcendentális
