(03:14) „Nagyon sokat köszönhetek a TM meditációnak. De úgy gondolom, sokkal több mindenre jó, mint csak a sportra. Jobb sportoló, de jobb ember is lettem.”
Flávio Canto brazíliai judo bajnok beszél a Transzcendentális Meditáció hatásáról és arról a programról, amit Rió szegény negyedeiben indítottak el. Flávió már több mint 20 éve gyakorolja a TM-et, és olimpikonként úgy látja, a meditáció nem csak a sport teljesítmény növelése, a koncentráció fejlesztése miatt fontos.Személyes tapasztalata az, hogy a meditáció jobb emberré tesz.
„Nyugodtabbnak és könnyebbnek érzem magam. Azt érzem, hogy a szívemet megérinti a boldogság” – mondja egy kislány mosolyogva a videóban.
Flávió több meditációs programot is elindított városában, a brazíliai Rioban. Élsportolóknak hívták életre az egyik programot, amelyből az első brazil női judo világbajnok is kikerült. Ugyanakkor hátrányos helyzetű, szegény gyerekek számára is elérhetővé tették a Transzcendentális Meditációt.
„A múltad nem a végzeted. Bármit képes vagy elérni. Bárki lehetsz” – szögezi le Flávió. „Én azt szeretném elérni, hogy sokaknak jobb életük legyen.”
